Мы вместе вот уже почти 10 лет и не намерены расставаться. Мы безумно любим друг друга, наши отношения крепки, полны теплоты, заботы и трепета. У нас свой собственный дом, хороший заработок, грандиозные планы на настоящее и будущее, мы подумываем о детях. Только очень задолбали люди, в основном родственники, не желающие мириться с нашей счастливой действительность и считающие нас лгунами, подлецами, обманщиками и лицемерами. Всё потому, что в наших паспортах кое-чего не хватает, а именно штампа о заключении брака.
В силу собственного мнения, а может, и профессии, мы воспринимаем брак как одну из форм договорных отношений, коим он, по сути, и является. Мы давным-давно решили — такое нам не подходит, по крайней мере, пока. Но родители, самые предсказуемые противники незарегистрированных отношений, наотрез отказываются принимать наш выбор. Они, видя пред собой прекрасную пару, не перестают искренне считать нас несчастными людьми, страдающими от бремени сожительства. Причём, по их словам, сильнее всего без печати должна страдать женщина, даже несмотря на собственное мнение на этот счёт. Каждый разговор — хоть о котиках, хоть об атомной физике — они обязательно свернут в сторону обсуждения, когда же мы наконец поженимся. Один раз прощается, второй раз — уводится в шутку, на третий раз просишь не поднимать тему… и получаешь порцию бессвязной ругани в лицо, «это ненормально», «всё не как у людей» или даже «женитесь или разойдитесь уже наконец».
Читать дальше
Все топики
Синий кит и синий ты
Москва
Милиционеры
Я помню в 8-ми летнем возрасте попал случайно в другой район города и пересрал чуток:) Тупо сел не на тот троллейбус, дело было в городе Мурманск, февраль, на улице минус 27, дубарь, когда стало холодно начал плакать, запаниковал.
На дворе 90-е годы, мобильные телефоны только в фантастических фильмах показывали:) Куда идти фиг знает, на какой транспорт садиться тоже без понятия:)
В итоге тоже на выручку милиционеры пришли, увидел бобик, припаркованный у магазина, подошел, сказал, что заблудился, они меня посадили в машину, напоили горячим чаем из термоса, накормили бутербродами с колбасой, до сих пор помню их вкус:)
Читать дальше
На дворе 90-е годы, мобильные телефоны только в фантастических фильмах показывали:) Куда идти фиг знает, на какой транспорт садиться тоже без понятия:)
В итоге тоже на выручку милиционеры пришли, увидел бобик, припаркованный у магазина, подошел, сказал, что заблудился, они меня посадили в машину, напоили горячим чаем из термоса, накормили бутербродами с колбасой, до сих пор помню их вкус:)
Читать дальше
Предновогодняя ностальгия
10 фото
Эхххх детство…
Показать все 10 фото
Показать все 10 фото
Ох уж эти утренники…
Побывала в Мишиной школе на Дне Матери. Дно матери у нас в стране находится в самом мрачном времени года, когда вокруг полярная ночь, цветы стоят дорого, а дети приходят с прогулки такие грязные, что стирать надо каждый день, а сохнет все неделю. То ли дело в Европе, где на Мазерс Дэй расходятся последние тюльпанчики, и на излете срока годности ликвидируются все нераспроданные со дня святого Валентина конфетные коробки в форме сердца.
Ах, эти утренники в садах и школах! О, казенная сентиментальность из стекла, бетона и оренбургского платка на плечах старой девушки-методиста! В марте, когда еще слякоть — а теперь и в ноябре, когда уже жизнь кончилась, в актовых залах всей нашей необъятной родины возносятся целомудренные стоны нежности. Это дети славят образы Мамы и Бабушки словами специалистов по дидактике.
Мне всегда интересно, где шкрабы берут эти бессмертные строки? Например, про то, как мальчик отнес подснежник маме: «И с цветком меня так нежно мама обняла, что растаял мой подснежник от ее тепла». По стилистике судя — изучают подшивки провинциальных газет, где на последней полосе печатают произведения местных библиотекарей. Вася, помнится, поразил нас в четырехлетнем возрасте выражением «седая блять», принесенным из садика. В день восьмого марта все разъяснилось: детки через одного читали душераздирающий стишок про бабушку: «у нее морщинок много и на лбу седая прядь, так и хочется потрогать, а потом поцеловать».Оставим в стороне смутно-непристойный смысл этого желания. И даже то, что маленькие картавые дети предсказуемо превратили прядь в нехорошее слово. Где это вы видели бабушку трехлетнего ребенка в морщинах и с седыми прядями? Те бабушки на празднике, что умиленно рыдали, утирая французскую тушь, были крашены в клубничный блондин и прочие оттенки из тюбика. Образ бабушки из детсадовского стиха — немощная старуха, выполняющая посильную домашнюю работу, типа связать внуку варежки. И все равно, все рыдали от умиления.
Читать дальше
Ах, эти утренники в садах и школах! О, казенная сентиментальность из стекла, бетона и оренбургского платка на плечах старой девушки-методиста! В марте, когда еще слякоть — а теперь и в ноябре, когда уже жизнь кончилась, в актовых залах всей нашей необъятной родины возносятся целомудренные стоны нежности. Это дети славят образы Мамы и Бабушки словами специалистов по дидактике.
Мне всегда интересно, где шкрабы берут эти бессмертные строки? Например, про то, как мальчик отнес подснежник маме: «И с цветком меня так нежно мама обняла, что растаял мой подснежник от ее тепла». По стилистике судя — изучают подшивки провинциальных газет, где на последней полосе печатают произведения местных библиотекарей. Вася, помнится, поразил нас в четырехлетнем возрасте выражением «седая блять», принесенным из садика. В день восьмого марта все разъяснилось: детки через одного читали душераздирающий стишок про бабушку: «у нее морщинок много и на лбу седая прядь, так и хочется потрогать, а потом поцеловать».Оставим в стороне смутно-непристойный смысл этого желания. И даже то, что маленькие картавые дети предсказуемо превратили прядь в нехорошее слово. Где это вы видели бабушку трехлетнего ребенка в морщинах и с седыми прядями? Те бабушки на празднике, что умиленно рыдали, утирая французскую тушь, были крашены в клубничный блондин и прочие оттенки из тюбика. Образ бабушки из детсадовского стиха — немощная старуха, выполняющая посильную домашнюю работу, типа связать внуку варежки. И все равно, все рыдали от умиления.
Читать дальше
У каждого возраста свои проблемы
25 блестящих одностиший.
Подборка блестящих одностиший, выловленных нами из всемирной паутины. К сожалению, найти всех авторов нам не удалось. Если кто-то узнает своё произведение, напишите нам — мы с удовольствием исправимся!
Пойду-ка эрудицию нагуглю…
© Татьяна Погодина
Для скромности у Вас причин немало.
Как человек раскрылся в некрологе!
Довёл вас до греха, а дальше — сами.
© Леонид Либкинд
Уйди, я одинока не настолько!
© Ольга Арефьева
Ваш везде ссущий котик очень мил…
© Виталия Чагина
Хорошим сексом дружбу не испортишь
Чем ближе полночь, тем вкусней еда.
О, сколько дел мне предстоит не сделать!
Интим не предлагать! Но не терять надежды…
© Алена Малинка
Читать дальше
Пойду-ка эрудицию нагуглю…
© Татьяна Погодина
Для скромности у Вас причин немало.
Как человек раскрылся в некрологе!
Довёл вас до греха, а дальше — сами.
© Леонид Либкинд
Уйди, я одинока не настолько!
© Ольга Арефьева
Ваш везде ссущий котик очень мил…
© Виталия Чагина
Хорошим сексом дружбу не испортишь
Чем ближе полночь, тем вкусней еда.
О, сколько дел мне предстоит не сделать!
Интим не предлагать! Но не терять надежды…
© Алена Малинка
Читать дальше
Гениально !
День рождения Брежнева
Я не могу сказать, что у моего отца были странности. Наоборот, он был человеком деловым, практичным, работал главным инженером проекта в большом институте с длинным названием, строил тракторные заводы по всей стране. Тем не менее время от времени он совершал поступки, которые иначе чем странными не назовешь. Зачем он это делал? Не знаю. Пока отец был жив мне не приходило в голову спросить, а теперь поздно. Может быть ему не хватало адреналина. А может быть им двигало любопытство. Похоже он не мог устоять перед искушением закинуть удочку в тихий омут и увидеть что за черта он вытащит на этот раз. Ему, конечно, везло, что черти попадались не очень злобные.
В то спокойное субботнее утро отец оторвал листок календаря и увидел, что сегодня день рождения Брежнева. После завтрака он оделся потеплее (на дворе стоял декабрь), пошел на почту и отправил по адресу — МОСКВА, КРЕМЛЬ, ГЕНЕРАЛЬНОМУ СЕКРЕТАРЮ ЦК КПСС — телеграмму следующего содержания: — ДОРОГОЙ ЛЕОНИД ИЛЬИЧ ДВТ ПОЗДРАВЛЯЮ ВАС С ДНЕМ РОЖДЕНИЯ ТЧК ЖЕЛАЮ ЗДОРОВЬЯ И ДАЛЬНЕЙШЕЙ ПЛОДОТВОРНОЙ ДЕЯТЕЛЬНОСТИ НА БЛАГО СОВЕТСКОГО ГОСУДАРСТВА ТЧК — Подписался полными именем и фамилией, Марк Абрамович Быков, и заполнил адрес отправителя в самом низу бланка.
Телеграмму в конце-концов приняли, правда после того как начальник отделения сверила паспортные данные.
Во вторник отца вызвал парторг института, человек по общему мнению неподлый. Работали они вместе много лет и относились друг к другу хорошо.
— Отправлял телеграмму?
— Отправлял, — подтвердил отец.
— Ты что с Брежневым знаком?
Читать дальше
В то спокойное субботнее утро отец оторвал листок календаря и увидел, что сегодня день рождения Брежнева. После завтрака он оделся потеплее (на дворе стоял декабрь), пошел на почту и отправил по адресу — МОСКВА, КРЕМЛЬ, ГЕНЕРАЛЬНОМУ СЕКРЕТАРЮ ЦК КПСС — телеграмму следующего содержания: — ДОРОГОЙ ЛЕОНИД ИЛЬИЧ ДВТ ПОЗДРАВЛЯЮ ВАС С ДНЕМ РОЖДЕНИЯ ТЧК ЖЕЛАЮ ЗДОРОВЬЯ И ДАЛЬНЕЙШЕЙ ПЛОДОТВОРНОЙ ДЕЯТЕЛЬНОСТИ НА БЛАГО СОВЕТСКОГО ГОСУДАРСТВА ТЧК — Подписался полными именем и фамилией, Марк Абрамович Быков, и заполнил адрес отправителя в самом низу бланка.
Телеграмму в конце-концов приняли, правда после того как начальник отделения сверила паспортные данные.
Во вторник отца вызвал парторг института, человек по общему мнению неподлый. Работали они вместе много лет и относились друг к другу хорошо.
— Отправлял телеграмму?
— Отправлял, — подтвердил отец.
— Ты что с Брежневым знаком?
Читать дальше
Зато свадьба как у всех !
Как мы племянничка женили
На свое шестнадцатилетие мой племянник заявил, что он никогда-никогда не женится. Ибо незачем. Ибо от баб все зло и неприятности в мире и тратить свою молодую жизнь на капризных фифочек он не намерен. Может быть к старости, лет в тридцать еще и можно подумать, но никак не в молодости. И без этого жизнь прекрасна и удивительна. Опять же дети пойдут. Сопливые и вечно орущие, а с него хватит и братца, которого он с 14 лет тетешкал. Хватит, настрадался. Мы с сестрой поржали над ним и заключили пари на ящик шампанского, что женится Виталик аккурат после армии (деревенские парнишки все в армию ходят, так заведено тут).
Проводили мы его в армию, мама поплакала, как водится, да время быстро пролетело, год всего нынче служат.
Звонок. Привет-привет, какдела, все живы-здоровы, сын вернулся…
— Лен, что с голосом?
— Виталька женитсяааааа… Ыыыыыы …
И вой в трубке, как по покойнику.
— Да не блажи ты, нормально объясни, он что, директора вашего клуба в жены берет? (она у них герой Шипки и Полтавской битвы, сколько ей лет никто не знает, по орденам только и можно сориентироваться)
— Неееет, она из Маймыыы… Меньшикова, приезжай, приезжай, пожалуйста! Я сама с ними не справлюсь!
Читать дальше
Проводили мы его в армию, мама поплакала, как водится, да время быстро пролетело, год всего нынче служат.
Звонок. Привет-привет, какдела, все живы-здоровы, сын вернулся…
— Лен, что с голосом?
— Виталька женитсяааааа… Ыыыыыы …
И вой в трубке, как по покойнику.
— Да не блажи ты, нормально объясни, он что, директора вашего клуба в жены берет? (она у них герой Шипки и Полтавской битвы, сколько ей лет никто не знает, по орденам только и можно сориентироваться)
— Неееет, она из Маймыыы… Меньшикова, приезжай, приезжай, пожалуйста! Я сама с ними не справлюсь!
Читать дальше
Самый добрый видеоролик
История одних отношений
Столкнулась не так давно на улице со старым знакомым, пусть будет Леха. Все как обычно: привет-как дела и бла-бла-бла. Ну и спрашиваю у него про его девушку, пусть будет Света, с которой они уже туеву хучу лет вместе. В ответ получаю лютое негодование. Потому что она, такая-сякая кинула его ради какого-то мудака на крузаке, а он, Леха, столько лет на нее угробил, он для нее все, а она… Вещи его в чемодан покидала и выставила его на мороз. Профурсетка, в общем. Облил ее гамном с ног до головы, не выплыть. Странно, думаю, кто-то, а Светка меркантильностью никогда не страдала… Ну и бабское любопытство взяло верх.
Я вечером пишу ей с предложением встретиться, договорились, сидим, кофе пьем, ну я и говорю, что видела Леху на днях.
— Что, уже нажаловался? — Светка вздохнула
— Угу, — отпираться не стала. — Свет, что случилось-то? Я ж скока вас знаю, всегда вместе были… Может, помириться стоит?
— Знаешь что? Пусть лесом идет. Мы с тобой сколько, 6 лет знакомы?
— Ну около того, — отвечаю
— А с Лехой мы 10 знакомы. Из них 9 вместе. Были
— Ого! Дак чоу вы комедию ломаете-то?
— Я тебе сейчас расскажу, ты меня поймешь. Наверное.
Далее от первого лица: С Лехой мы в абитуре познакомились. Поступали вместе и все такое. Студенчество в общем. Поступили, попали в одну группу, в одной общаге жили. Ну и к концу первого курса закрутилось у нас. Всегда вместе были. Комнату пытались даже выбить — не получилось. А на втором курсе я забеременела. Сказала Лехе, давай решать, мол… Леха обнял, сказал что любит сильно, но «блин, Светик, у нас ни кола, ни двора, какой сейчас ребенок, какая свадьба? Давай, на ноги встанем, деньжат поднакопим немного и все у нас будет. По-человечески. И свадьба в ресторане и детей нарожаем...»
Читать дальше
Я вечером пишу ей с предложением встретиться, договорились, сидим, кофе пьем, ну я и говорю, что видела Леху на днях.
— Что, уже нажаловался? — Светка вздохнула
— Угу, — отпираться не стала. — Свет, что случилось-то? Я ж скока вас знаю, всегда вместе были… Может, помириться стоит?
— Знаешь что? Пусть лесом идет. Мы с тобой сколько, 6 лет знакомы?
— Ну около того, — отвечаю
— А с Лехой мы 10 знакомы. Из них 9 вместе. Были
— Ого! Дак чоу вы комедию ломаете-то?
— Я тебе сейчас расскажу, ты меня поймешь. Наверное.
Далее от первого лица: С Лехой мы в абитуре познакомились. Поступали вместе и все такое. Студенчество в общем. Поступили, попали в одну группу, в одной общаге жили. Ну и к концу первого курса закрутилось у нас. Всегда вместе были. Комнату пытались даже выбить — не получилось. А на втором курсе я забеременела. Сказала Лехе, давай решать, мол… Леха обнял, сказал что любит сильно, но «блин, Светик, у нас ни кола, ни двора, какой сейчас ребенок, какая свадьба? Давай, на ноги встанем, деньжат поднакопим немного и все у нас будет. По-человечески. И свадьба в ресторане и детей нарожаем...»
Читать дальше
Наше поколение это просто жопа!
А теперь о важном. О нас… и о задничке …
Во все времена «то поколение» ругало нас: «Они, мол, такими не были». Их успокаивали — ничего, мы другие, но не хуже, просто другие. Просто сейчас выросло иное поколение.
Наше поколение это просто попа. Попа!
Поколение нас, «наше поколение». Да, мы другие. И мы — хуже. На нашу долю не выпало ни потрясений, ни испытаний. Мы живём мелкими страстями, но большими потребностями. Мы не хотим помнить прошлого, не думаем о будущем. Ничего не знаем, не умеем, хотим много всего и сразу, но без усилий. Что? С усилиями? Не, не надо, обойдемся. Мы — потерянное поколение. Ни ума, ни старания. Мы не знаем, кем хотим быть, зато знаем, что хотим иметь. Поэтому согласны на скучную и унылую работу, где все равно не работаем, а лишь ждём окончания рабочего дня. Мы не знаем цены жизни, любви, дружбы. Делаем выводы, не думая, берём готовые суждения и считаем их своими. Мы верим всему и не верим никому.
Мы, «наше поколение», хорошо умеем ныть и жаловаться. Учеба и работа для нас тяжкий труд, подобный каторге. Это потому, что нам ничего не интересно. Мы хотим жить «полной жизнью», но даже на это нас не хватает — хлопотно. «Геморройно». У нас страшные глаза. В них — равнодушие и пустота. Мы не начали жить, а уже устали от жизни. Мы имеем очень приблизительное представление о том, как много труда нужно, чтобы сделать хлеб. Или как выплавляется сталь. Мы лайкаем картинки с красивыми местами, но и пальцем не пошевелим, чтобы сделать мир вокруг себя лучше. Нам все должны. И при этом очень отчетливо понимаем, что никому нафиг не нужны и до нас никому нет дела. Мы — поколение без мечты, без цели, без надежды.
Читать дальше
Во все времена «то поколение» ругало нас: «Они, мол, такими не были». Их успокаивали — ничего, мы другие, но не хуже, просто другие. Просто сейчас выросло иное поколение.
Наше поколение это просто попа. Попа!
Поколение нас, «наше поколение». Да, мы другие. И мы — хуже. На нашу долю не выпало ни потрясений, ни испытаний. Мы живём мелкими страстями, но большими потребностями. Мы не хотим помнить прошлого, не думаем о будущем. Ничего не знаем, не умеем, хотим много всего и сразу, но без усилий. Что? С усилиями? Не, не надо, обойдемся. Мы — потерянное поколение. Ни ума, ни старания. Мы не знаем, кем хотим быть, зато знаем, что хотим иметь. Поэтому согласны на скучную и унылую работу, где все равно не работаем, а лишь ждём окончания рабочего дня. Мы не знаем цены жизни, любви, дружбы. Делаем выводы, не думая, берём готовые суждения и считаем их своими. Мы верим всему и не верим никому.
Мы, «наше поколение», хорошо умеем ныть и жаловаться. Учеба и работа для нас тяжкий труд, подобный каторге. Это потому, что нам ничего не интересно. Мы хотим жить «полной жизнью», но даже на это нас не хватает — хлопотно. «Геморройно». У нас страшные глаза. В них — равнодушие и пустота. Мы не начали жить, а уже устали от жизни. Мы имеем очень приблизительное представление о том, как много труда нужно, чтобы сделать хлеб. Или как выплавляется сталь. Мы лайкаем картинки с красивыми местами, но и пальцем не пошевелим, чтобы сделать мир вокруг себя лучше. Нам все должны. И при этом очень отчетливо понимаем, что никому нафиг не нужны и до нас никому нет дела. Мы — поколение без мечты, без цели, без надежды.
Читать дальше
Ложки вырезанные из дерева
5 фото
Художник Giles Newman
Почему наши "большие корпорации" такие тупые ?
Почему наши «большие корпорации» такие тупые и неповоротливые?
Хроника за один день.
Собрались компанией (10рыл) в Прагу. Билеты Тюмень-Прага и назад — 22500р. Звоню в Аэрофлот, можно коллективную заявку оформить? Всё таки 10 человек, скидку бы нам… Не вопрос, говорят, отправляйте, форма на сайте. Отправил, к обеду ответ — места вам зарезервированы, оплачивайте, цена — 23700! Это как? Звоню опять, это что за скидка такая спрашиваю? На пять процентов больше цена стала…
Ну, так вы же сразу десять не выкупите, отвечают, а мы вам оформим, вот за сервис вам и насчитали…
Туши свет, бросай гранаты! Это сервис!
Послал их, народ обзвонил и каждый себе без проблем по 22500 выкупил. ДБ.
А после обеда зашёл в Сбер, нужно было 32 евро предоплату кинуть гиду за экскурсию по Праге. Прождал минут двадцать одну девицу, которая одна (одна! их там штук тридцать!) из всех умеет переводить за границу. Освободилась наконец, подаю ей реквизиты — получателя, номер счета, реквизиты банка…
Читать дальше
Хроника за один день.
Собрались компанией (10рыл) в Прагу. Билеты Тюмень-Прага и назад — 22500р. Звоню в Аэрофлот, можно коллективную заявку оформить? Всё таки 10 человек, скидку бы нам… Не вопрос, говорят, отправляйте, форма на сайте. Отправил, к обеду ответ — места вам зарезервированы, оплачивайте, цена — 23700! Это как? Звоню опять, это что за скидка такая спрашиваю? На пять процентов больше цена стала…
Ну, так вы же сразу десять не выкупите, отвечают, а мы вам оформим, вот за сервис вам и насчитали…
Туши свет, бросай гранаты! Это сервис!
Послал их, народ обзвонил и каждый себе без проблем по 22500 выкупил. ДБ.
А после обеда зашёл в Сбер, нужно было 32 евро предоплату кинуть гиду за экскурсию по Праге. Прождал минут двадцать одну девицу, которая одна (одна! их там штук тридцать!) из всех умеет переводить за границу. Освободилась наконец, подаю ей реквизиты — получателя, номер счета, реквизиты банка…
Читать дальше
Про широкую кость, генетику и снижение веса.
Для тех, кто в танке, американский сержант в помощь.
— Самый спорный момент: генетика и наследственность – да, имеет место быть, но необратимых, клинических случаев единицы! Просто кому то легче дается набор веса. А кому то снижение. Вы же не ворчите на учебник по иностранному языку – у меня памяти нет, как у бабушки, и вообще я из семьи математиков, а просто занимаетесь больше.
— Худеть, частями невозможно! Нет, живот отдельно не похудеет, как и ж…бедра, сколько прицельно не работай и не обматывайся пленкой.
— Ваш вес вернётся и, скорее всего с «бонусом», после «диеты» с излишним дефицитом калорий, более 20-30%.
— ТЫ, и только ТЫ, причина ТОГО как ты выглядишь и ВСЕГО, что происходит в твоей жизни. Генетика, плохая экология, широкая кость, уникальные условия, тяжелая работа, злые колдуньи, озоновые дыры, __________________(подпишите свою версию), ах, да, отмазок всегда много:____________________________, _________________________, ________________________,
— Для похудения мясо полезней, чем фрукты.
— Один из самых НЕ эффективных способов похудеть – длительные кардио тренировки.
— Мышцы — вторичный половой признак и девушкам не нужно бояться «накачаться» это очень-очень тяжело, а до уровня среднего мужчины того же веса практически невозможно без изменения гормонального фона. Факт: на чемпионатах мира и ОИ, помимо допинг-контроля, есть «гендерный тест», в 2009, по-моему, было расследование — чемпионка мира в беге на 800м женщина или мужчина.
— В период похудения, не возможно «накачать мышцы». Для этого необходим избыток калорий, которого при жиросжигании нет.
— «Главное не жрать» для похудения не совсем правильный девиз, необходим баланс нутриентов и небольшой дефицит калорий в неделю или месяц.
— Если у диеты есть название, она, скорее всего не работает и это чистый маркетинг. Диета – это ваши правила питания, если хотите быть здоровыми, то правила должны быть здоровыми.
— Фруктовые йогурты и мюсли из магазина это не здоровое и диетическое питание, а десерт. От них не худеют.
— Мышцы очень важны для похудения, т.к. они, да, именно они, «разгоняют» метаболизм. Для человека с большей мышечной массой, такого же роста/веса в состоянии покоя нужно больше калорий в сутки.
Читать дальше
— Самый спорный момент: генетика и наследственность – да, имеет место быть, но необратимых, клинических случаев единицы! Просто кому то легче дается набор веса. А кому то снижение. Вы же не ворчите на учебник по иностранному языку – у меня памяти нет, как у бабушки, и вообще я из семьи математиков, а просто занимаетесь больше.
— Худеть, частями невозможно! Нет, живот отдельно не похудеет, как и ж…бедра, сколько прицельно не работай и не обматывайся пленкой.
— Ваш вес вернётся и, скорее всего с «бонусом», после «диеты» с излишним дефицитом калорий, более 20-30%.
— ТЫ, и только ТЫ, причина ТОГО как ты выглядишь и ВСЕГО, что происходит в твоей жизни. Генетика, плохая экология, широкая кость, уникальные условия, тяжелая работа, злые колдуньи, озоновые дыры, __________________(подпишите свою версию), ах, да, отмазок всегда много:____________________________, _________________________, ________________________,
— Для похудения мясо полезней, чем фрукты.
— Один из самых НЕ эффективных способов похудеть – длительные кардио тренировки.
— Мышцы — вторичный половой признак и девушкам не нужно бояться «накачаться» это очень-очень тяжело, а до уровня среднего мужчины того же веса практически невозможно без изменения гормонального фона. Факт: на чемпионатах мира и ОИ, помимо допинг-контроля, есть «гендерный тест», в 2009, по-моему, было расследование — чемпионка мира в беге на 800м женщина или мужчина.
— В период похудения, не возможно «накачать мышцы». Для этого необходим избыток калорий, которого при жиросжигании нет.
— «Главное не жрать» для похудения не совсем правильный девиз, необходим баланс нутриентов и небольшой дефицит калорий в неделю или месяц.
— Если у диеты есть название, она, скорее всего не работает и это чистый маркетинг. Диета – это ваши правила питания, если хотите быть здоровыми, то правила должны быть здоровыми.
— Фруктовые йогурты и мюсли из магазина это не здоровое и диетическое питание, а десерт. От них не худеют.
— Мышцы очень важны для похудения, т.к. они, да, именно они, «разгоняют» метаболизм. Для человека с большей мышечной массой, такого же роста/веса в состоянии покоя нужно больше калорий в сутки.
Читать дальше
Представим что мы муж и жена ?
Жена обиделась
У нас с женой Олей годовщина свадьбы. Она приготовила праздничный ужин, просила купить домой бутылку вина. Я купил! Теперь она уже неделю со мной не разговаривает. Что мне делать?